auto_stories 518 bài viết chọn lọc
Nội dung 1. Các biểu hiện rõ rệt khi cơ thể thiếu protein 2. Giải pháp khoa học khi thiếu protein để cân bằng cơ thể Thiếu protein khiến cơ thể mất đi nền móng xây dựng nên mọi tế bào, từ cơ bắp, da, tóc cho đến các kháng thể bảo vệ. Tình trạng […]
NỘI DUNG 1. Nước chanh sả hạt chia giải nhiệt mùa hè 2. Nước dừa tươi hạt chia cung cấp chất điện giải tự nhiên 3. Nước ép dưa hấu hạt chia mọng nước 4. Trà matcha hạt chia tăng cường chất chống oxy hóa 5. Sữa chua thực vật lắc hạt chia thơm ngậy […]
NỘI DUNG 1. Những tác dụng phụ nguy hiểm cho sức khỏe khi dùng nước lá đu đủ sai cách 2. Hướng dẫn sử dụng nước lá đu đủ để tránh những tác dụng phụ nguy hiểm Nước lá đu đủ được biết đến như một loại thảo dược quý, chứa nhiều enzyme và chất […]
Nội dung 1. Sơ chế và thái ức gà đúng cách 2. Ướp gia vị thông minh 3. Phương pháp chế biến giúp ức gà mọng nước tối đa 4. Mẹo nhỏ để ăn ức gà ngon mềm mà vẫn giảm cân hiệu quả 1. Sơ chế và thái ức gà đúng cách Ức gà […]
Nguyên liệu cho món lẩu tôm bầu Nguyên liệu chính cho nồi lẩu tôm bầu3 – 4 người ăn 200 g tôm sú tươi 100 g tôm đồng 200 g giò sống 600 g bầu 500 g rau mồng tơi 2 bìa đậu phụ 200 g nấm các loại (nấm kim châm, nấm đùi gà, […]
Nội dung 1. Áp lực natri từ nước mắm đối với chức năng thận chưa hoàn thiện của trẻ dưới 1 tuổi 2. Những tác hại khi nêm nước mắm quá sớm cho trẻ 3. Hướng dẫn nêm nếm gia vị cho trẻ ăn dặm theo từng độ tuổi Nước mắm là thứ gia vị […]
Sáng nay 13/6 tại TPHCM, hưởng ứng Phong trào thi đua “Quyết tâm thực hiện thắng lợi mục tiêu tăng trưởng bền vững 2 con số giai đoạn 2026-2030” do Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng phát động, Anh hùng Lao động Thái Hương, Chủ tịch Hội đồng Chiến lược Tập đoàn TH, thay […]
Protein (chất đạm) đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào, cơ bắp và duy trì các phản ứng sinh hóa của cơ thể. Theo các hướng dẫn dinh dưỡng chuẩn quốc tế, mức đáp ứng tối thiểu hàng ngày được khuyến nghị là 46 gram đối với phụ nữ và 56 […]
Nội dung 1. Trà vải thiều nguyên chất 2. Trà vải nha đam hỗ trợ tiêu hóa và đẹp da 3. Trà vải hạt chia hỗ trợ giảm cân 4. Trà vải hoa cúc gừng thanh nhiệt, thư giãn 5. Trà vải dưa hấu bạc hà thanh mát giàu vitamin 1. Trà vải thiều nguyên […]
Nước ép ổi hay nước cam mới giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng vượt trội? Các nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại đã mang đến một sự thật bất ngờ dựa trên các số liệu khoa học chính thống sau đây. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) và các tổ chức y […]
Nhận cẩm nang sức khỏe và bài viết mới nhất trực tiếp qua email mỗi tuần.
