auto_stories 143 bài viết chọn lọc
1. Magie – khoáng chất quan trọng đối với hoạt động tim mạch Nội dung 1. Magie – khoáng chất quan trọng đối với hoạt động tim mạch 1.1. Magie giúp điều hòa huyết áp 1.2. Magie hỗ trợ chuyển hóa, giảm nguy cơ rối loạn chuyển hóa 1.3. Magie giúp duy trì nhịp tim […]
Địa điểm tiêm vaccine HPV miễn phí Thông thường, việc tiêm vaccine HPV miễn phí sẽ được tổ chức tại: Trạm y tế xã/phường. Trung tâm y tế quận/huyện. Trường học tham gia chương trình tiêm chủng học đường. Các điểm tiêm thuộc hệ thống tiêm chủng mở rộng của địa phương… Một số địa […]
Đái tháo đường là bệnh mạn tính cần được kiểm soát lâu dài. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người bệnh sau một thời gian điều trị thấy đường huyết ổn định đã tự ý giảm liều hoặc ngừng thuốc mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Đây là sai lầm có thể […]
1. Phân biệt dầu cá và omega-3 Nhiều người thường nhầm lẫn giữa dầu cá và omega-3, nhưng thực tế hai loại này không hoàn toàn giống nhau. NỘI DUNG: 1. Phân biệt dầu cá và omega-3 2. Có nên uống dầu cá quanh năm? 3. Dùng dầu cá thế nào để không gây tác […]
Tác hại của việc tiêu thụ quá mức lượng đường và chất tạo ngọt trong khẩu phần ăn SKĐS – Tiêu thụ quá mức đường và chất tạo ngọt trong bữa ăn học đường không chỉ gây ra các vấn đề trước mắt như sâu răng hay giảm tập trung, mà còn làm tăng nguy […]
1. Tại sao omega-3 gây ợ hơi và ợ nóng? Nội dung 1. Tại sao omega-3 gây ợ hơi và ợ nóng? 2. Cách khắc phục 2.1. Chọn đúng loại sản phẩm 2.2. Thời điểm và cách uống 2.3. Các mẹo bổ sung giúp giảm ợ hơi tanh Khi sử dụng các chế phẩm bổ […]
Thời điểm bổ sung vitamin ảnh hưởng thế nào đến khả năng hấp thu? Vitamin là những vi chất thiết yếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại vitamin đều nên uống cùng một thời điểm trong ngày. Hiệu quả bổ sung vitamin không chỉ phụ thuộc vào liều lượng […]
Nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất diệp lục hỗ trợ thải độc gan SKĐS – Diệp lục (sắc tố màu xanh lá cây) không chỉ cần thiết cho quá trình quang hợp của thực vật mà còn có tiềm năng có lợi cho sức khỏe con người, giảm tổn thương oxy hóa, thanh lọc […]
Việc uống thuốc bằng nước giải khát (nước ngọt có ga, nước tăng lực, nước trái cây…) có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe do các tương tác hóa học giữa thành phần của nước và dược chất trong thuốc. Nội dung 1. Uống thuốc cùng nước giải khát làm […]
Vitamin B gồm 8 loại khác nhau, đều tan trong nước và tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Các vitamin này thường hoạt động phối hợp thay vì riêng lẻ, bởi nhiều phản ứng chuyển hóa cần sự tham gia của nhiều vitamin nhóm B cùng lúc. Vì vậy, […]
Nhận cẩm nang sức khỏe và bài viết mới nhất trực tiếp qua email mỗi tuần.
