auto_stories 56 bài viết chọn lọc
Bổ sung vitamin D từ tự nhiên, giải pháp an toàn cho xương và miễn dịch SKĐS – Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với sức khỏe xương, hệ miễn dịch và sự phát triển thai nhi. Tuy nhiên, thiếu hụt vẫn phổ biến do ít tiếp xúc ánh nắng, chế độ ăn chưa […]
Bước qua tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu có nhiều thay đổi rõ rệt: Giấc ngủ kém sâu hơn, dễ căng thẳng, đau nhức xương khớp, thậm chí tim đập nhanh hoặc mệt mỏi kéo dài. Một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng rất phổ biến là thiếu magie – khoáng chất […]
Mệt mỏi kéo dài, rụng tóc, giảm tập trung hay cảm giác thiếu năng lượng dù ngủ đủ giấc là những biểu hiện thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua. Nhiều người cho rằng đây chỉ là hệ quả của căng thẳng hoặc lịch trình bận rộn. Tuy nhiên, trên thực tế, đây có thể […]
1. Thuốc giảm đau được sử dụng phổ biến nhưng tiềm ẩn rủi ro Nội dung 1. Thuốc giảm đau được sử dụng phổ biến nhưng tiềm ẩn rủi ro 2. Nhóm thuốc giảm đau nào có thể ảnh hưởng đến thận? 3. Thuốc giảm đau gây hại thận như thế nào? 3.1 Lạm dụng […]
1. Vaccine phòng cúm Nội dung 1. Vaccine phòng cúm 2. Vaccine phế cầu 3. Chủ động tiêm chủng để tối ưu hiệu quả bảo vệ Một trong những lý do quan trọng khiến việc tiêm vaccine nhắc lại trở nên cần thiết là khả năng biến đổi không ngừng của virus, đặc biệt là […]
1. Tác dụng của vitamin B12 Nội dung 1. Tác dụng của vitamin B12 1.1 Vitamin B12 hỗ trợ hình thành hồng cầu và phòng ngừa thiếu máu 1.2 Duy trì chức năng hệ thần kinh 1.3 Tham gia vào quá trình sản sinh năng lượng 2. Các nguồn tự nhiên bổ sung vitamin B12 […]
1. Các biện pháp điều trị tăng huyết áp hiện nay Nội dung 1. Các biện pháp điều trị tăng huyết áp hiện nay 2. Cảnh báo nguy hiểm khi tự ý thay đổi phác đồ điều trị 3. Quản lý huyết áp tại nhà và duy trì lối sống lành mạnh Theo khuyến cáo […]
1. Sai lầm trong dùng thuốc trị tiêu chảy Nội dung 1. Sai lầm trong dùng thuốc trị tiêu chảy 2. Cách dùng thuốc khi bị tiêu chảy do ngộ độc thức ăn Tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm xảy ra khi chúng ta ăn phải thực phẩm hoặc nước uống bị nhiễm vi […]
Thoát vị đĩa đệm ở người cao tuổi thường là hệ quả của quá trình lão hóa khiến đĩa đệm mất nước, xơ cứng và dễ tổn thương. Triệu chứng phổ biến là các cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng cổ hoặc thắt lưng. So với người trẻ, cơn đau ở người […]
1. Miễn dịch cộng đồng hình thành như thế nào sau tiêm vaccine? Nội dung 1. Miễn dịch cộng đồng hình thành như thế nào sau tiêm vaccine? 2. Nhóm đối tượng yếu thế dễ bị tổn thương trước dịch bệnh 3. Cảnh giác với các tin đồn thất thiệt về vaccine Miễn dịch cộng […]
Nhận cẩm nang sức khỏe và bài viết mới nhất trực tiếp qua email mỗi tuần.
