Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng 28/06/2026

Can thiệp dinh dưỡng học đường cải thiện tầm vóc cho học sinh tiểu học ở Lào Cai

Hướng tới cải thiện dinh dưỡng cho học sinh vùng khó khăn Mô hình can thiệp dinh dưỡng học đường được xây dựng trên cơ sở thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021-2025 theo Quyết định 90/QĐ-TTg ngày 18/1/2022 của Thủ tướng Chính phủ do Viện Dinh […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 27/06/2026

5 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe gan tốt nhất

NỘI DUNG: 1. Các loại rau họ cải giàu chất chống oxy hóa 2. Hành và tỏi tác dụng tốt đối với sức khỏe gan 3. Mướp đắng (khổ qua) giảm tích tụ mỡ trong gan 4. Dầu ô liu nguyên chất cung cấp chất béo lành mạnh 5. Trà xanh giúp cải thiện men […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 27/06/2026

Thực đơn dinh dưỡng hợp lý tác động thế nào đến sức khỏe và tầm vóc của trẻ?

Tại Hội thảo “Phát triển toàn diện thế hệ trẻ Việt Nam: Kiến tạo nguồn lực cho kỷ nguyên mới” do Báo Nhân Dân phối hợp với Bộ Giáo dục và Đào tạo tổ chức vào trung tuần tháng 5/2026, vấn đề xây dựng thực đơn học đường cân bằng dinh dưỡng, phù hợp lứa […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 27/06/2026

Uống nước trước khi ngủ: Lợi ích và tác hại cần biết

Uống nước trước khi ngủ giúp bổ sung chất lỏng giúp cơ thể duy trì độ ẩm và hỗ trợ quá trình thải độc ban đêm. Tuy nhiên, thói quen này có thể làm gián đoạn giấc ngủ sâu. Vậy uống nước trước khi ngủ có tác động tích cực thế nào và có những […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 26/06/2026

6 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng gây đau khớp, viêm khớp

Nội dung 1. Top những nhóm thực phẩm gây nguy hại hàng đầu cho bệnh viêm khớp 2. Các nhóm thực phẩm đặc thù làm trầm trọng bệnh viêm khớp 3. Giải pháp dinh dưỡng giúp bảo vệ hệ xương khớp Viêm khớp không còn là nỗi lo của riêng người già mà đang trẻ […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 26/06/2026

Điều gì xảy ra khi uống hỗn hợp dầu ô liu và chanh mỗi sáng?

Thức uống dầu ô liu và chanh là sự kết hợp giữa 1 – 2 thìa canh dầu ô liu nguyên chất với nước cốt của một quả chanh tươi thường được dùng vào buổi sáng sớm khi bụng đói – thời gian gần đây được quảng bá như một phương pháp hỗ trợ tiêu […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 26/06/2026

Bộ Y tế hướng dẫn xây dựng bữa ăn học đường đủ dinh dưỡng cho học sinh

Hướng dẫn dinh dưỡng cụ thể về bữa ăn học đường Ngày 25/12/2025, Bộ Y tế đã ban hành Quyết định Ban hành hướng dẫn dinh dưỡng đối với bữa ăn học đường nhằm bảo đảm học sinh được cung cấp bữa ăn đủ năng lượng, cân đối dưỡng chất và phù hợp với từng […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 25/06/2026

7 thực phẩm phổ biến giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

1. Thực phẩm làm từ gelatin giúp sản sinh collagen Nội dung 1. Thực phẩm làm từ gelatin giúp sản sinh collagen 2. Nước hầm xương 3. Trứng 4. Sản phẩm từ sữa chứa acid amin cần thiết cho quá trình sản xuất collagen 5. Các loại đậu có lợi cho việc sản sinh collagen […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 25/06/2026

Báo động thừa cân, béo phì học đường ở Hà Nội

Thực trạng dinh dưỡng học đường ở Hà Nội Tình trạng dinh dưỡng học đường tại Hà Nội đang đặt ra nhiều vấn đề đáng chú ý khi suy dinh dưỡng vẫn tồn tại song song với xu hướng gia tăng nhanh thừa cân, béo phì ở học sinh, đặc biệt tại khu vực nội […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 25/06/2026

Thực đơn chống viêm 7 ngày cải thiện sức khỏe tim mạch hiệu quả

Nội dung 1. Các nhóm thực phẩm chống viêm tốt cho sức khỏe tim mạch 2. Gợi ý kế hoạch ăn uống chống viêm trong 7 ngày Chế độ ăn tốt cho tim mạch thường tuân theo các nguyên tắc của chế độ ăn chống viêm đồng thời hạn chế chất béo bão hòa và […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat