Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền 11/06/2026

Cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ ở người đái tháo đường type 2

Gan nhiễm mỡ đang ngày càng phổ biến ở người mắc đái tháo đường type 2. Nhiều người cho rằng đái tháo đường chỉ liên quan đến lượng đường trong máu, nhưng trên thực tế, bệnh có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan quan trọng, trong đó có gan. Theo TS. Rishikesh Malokar, bác […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 10/06/2026

7 món ăn – bài thuốc giúp kiểm soát acid uric, hỗ trợ phòng ngừa gout

Acid uric tăng cao trong máu là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh gout. Bên cạnh việc dùng thuốc và điều chỉnh lối sống, chế độ ăn hợp lý có vai trò quan trọng trong kiểm soát acid uric. Nội dung 1. Acid uric tăng cao ảnh hưởng thế nào đến sức […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 10/06/2026

Biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả sau tuổi 30

1. Bệnh tim mạch nguy hiểm như thế nào? Bệnh tim mạch xảy ra khi các động mạch cung cấp máu cho tim bị hẹp do xơ vữa động mạch. Theo thời gian, cholesterol, chất béo và các mảng bám tích tụ trên thành mạch, cản trở dòng máu đến tim. Quá trình này có […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 10/06/2026

6 mẹo chống mệt mỏi để tăng cường năng lượng cho buổi sáng

Dưới đây là 6 cách đơn giản nhưng hiệu quả ai cũng có thể áp dụng giúp giảm mệt mỏi và tăng cường năng lượng cho buổi sáng: 1. Uống nước ngay khi thức dậy Nội dung 1. Uống nước ngay khi thức dậy 2. Thực hiện các hoạt động nhẹ vào buổi sáng 3. […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 09/06/2026

5 cách tự nhiên giúp làm dịu, cải thiện tình trạng cháy nắng ở bàn chân

Mùa hè là thời điểm nhiều người ưu tiên sử dụng dép hoặc sandal để tạo cảm giác thoải mái. Tuy nhiên, việc để lộ da chân dưới ánh nắng trong thời gian dài có thể khiến vùng da này bị cháy nắng, sạm màu không đều hoặc xuất hiện các mảng tăng sắc tố. […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 09/06/2026

Lương y Lý Thị Mỹ Châu – Cố gắng gìn giữ bản sắc thuốc Nam của người Dao Ba Vì

Với chị, nghề thuốc không chỉ là kế sinh nhai mà còn là trách nhiệm gìn giữ di sản quý báu mà cha ông để lại cho thế hệ hôm nay. Ba Vì từ lâu nổi tiếng với những cánh rừng dược liệu phong phú và truyền thống chữa bệnh bằng cây thuốc của đồng […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 09/06/2026

2 động tác tay đơn giản giữ cơ thể cân bằng trong ngày nắng nóng

1. Mudra là gì? Trong những ngày nắng nóng, việc tìm kiếm các phương pháp giảm nhiệt và nâng cao sức khỏe là vô cùng cần thiết. Mudras, hay còn gọi là thủ ấn, chính là giải pháp hữu hiệu giúp cân bằng năng lượng trong cơ thể. Mudras (còn gọi là thủ ấn) là […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 08/06/2026

Y sĩ Nguyễn Thị Thái gìn giữ bài thuốc Đông y hỗ trợ điều trị hiếm muộn

Sinh ra và lớn lên trong gia đình có truyền thống làm thuốc Nam, từ nhỏ y sĩ Nguyễn Thị Thái đã theo chân cha mẹ lên rừng hái thuốc, học cách nhận biết từng loại cây dược liệu quý. Những bài học giản dị giữa đại ngàn đã giúp chị dần tích lũy vốn […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 08/06/2026

Cách sống khỏe mạnh khi thời tiết nắng nóng kéo dài

1. Nắng nóng gây tổn thương thế nào đến cơ thể? Nội dung 1. Nắng nóng gây tổn thương thế nào đến cơ thể? 2. Những nhóm người đặc biệt dễ tổn thương khi trời nắng nóng 3. Cách bảo vệ cơ thể khi trời nắng nóng Nghiên cứu gần đây được công bố trên […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 08/06/2026

Cây rau mì chính ăn có tốt không?

Những lợi ích do rau mì chính Giàu chất dinh dưỡng: Lá cây rau mì chính rất giàu chất dinh dưỡng, chứa hàm lượng protein cao, canxi, sắt và vitamin, đặc biệt là vitamin A và C hỗ trợ sức khỏe mắt và chức năng miễn dịch. Kiểm soát lượng đường trong máu: Các nghiên […]

admin

Đọc chi tiết trending_flat