auto_stories 299 bài viết chọn lọc
Khi nhắc đến nước dừa, nhiều người thường nghĩ ngay đến một loại đồ uống có lợi cho hệ tiêu hóa và khả năng cấp nước tự nhiên cho cơ thể. Hàm lượng kali và magiê trong nước dừa giúp hỗ trợ bù nước, đặc biệt với những người thường xuyên cảm thấy mất nước, […]
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn làm tăng nguy cơ mất ngủ, đau đầu, mỏi cơ, tăng huyết áp và suy giảm chất lượng cuộc sống. Bên cạnh nghỉ ngơi, vận động và điều chỉnh lối sống, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy liệu pháp nhiệt có […]
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến cây rau mì chính làm sao để loại bỏ chất độc có trong loài rau này. Ăn rau mì chính thế nào là đúng cách? Rau mì chính bắt buộc phải được nấu chín kỹ mới được ăn bởi nếu không sẽ ngộ độc. Vì […]
Bài thuốc nam điều trị rôm sảy mùa hè SKĐS – Rôm sảy là một bệnh lý phổ biến trong mùa hè khí hậu nóng ẩm. Bệnh xảy ra khi mồ hôi không thoát ra bên ngoài bề mặt da, do tắc nghẽn các tuyến mồ hôi ở các lớp sâu hơn của da. Hưởng […]
1. Nước chanh, thức uống khởi động ngày mới Nước chanh được pha chế bằng cách vắt nước cốt chanh vào nước lọc. Loại thức uống này có vị chua đặc trưng, chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe làn da. Không chỉ vậy, uống nước chanh […]
ThS. BS. Nguyễn Quang Dương, Khoa Ngoại, Bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, theo Y học cổ truyền, mùa hè nhiệt tà dễ làm hao tổn khí và tân dịch, gây đau đầu, choáng váng, bứt rứt, khô miệng, mệt mỏi. Tác động lên các huyệt đạo phù hợp giúp thư giãn cơ thể, hỗ […]
Theo một số tài liệu Đông y hiện đại, cà phê thường được xem là có vị đắng, tính ấm/ôn, có tác dụng kích thích tinh thần và hỗ trợ tiêu hóa. Vị đắng trong cà phê có tác dụng táo thấp, giúp giảm cảm giác nặng nề, uể oải sau ăn hoặc khi cơ […]
1. Tổn thương thận nguy hiểm thế nào? Nội dung 1. Tổn thương thận nguy hiểm thế nào? 2. Thói quen hàng ngày giữ cho thận khỏe mạnh 3. Cách bảo vệ thận Tổn thương thận xảy ra khi thận không thể lọc máu như bình thường. Điều này có thể dẫn đến sự tích […]
1. Giá trị của đậu phụ dưới góc nhìn Y học cổ truyền Nội dung 1. Giá trị của đậu phụ dưới góc nhìn Y học cổ truyền 2. Một số món ăn bài thuốc từ đậu phụ 3. Ăn đậu phụ thế nào để tốt cho sức khỏe? Theo bác sĩ nội trú Nguyễn […]
1. Rau diếp cá cải thiện táo bón như thế nào? Nội dung 1. Rau diếp cá cải thiện táo bón như thế nào? 2. Cách dùng rau diếp cá cải thiện táo bón 3. Một số cách khác cải thiện táo bón Sử dụng lá diếp cá để chữa táo bón là phương thức […]
Nhận cẩm nang sức khỏe và bài viết mới nhất trực tiếp qua email mỗi tuần.
